数字基带编码的自同步能力核心在于信号是否具备足够的电平跳变，以此方便接收端从数据流中恢复时钟信号。曼彻斯特编码是典型的自同步编码，它在每个比特周期内必定发生一次电平跳变，该跳变既承载数据信息，又可作为时钟同步参考，无需额外传输时钟信号，常应用于以太网等通信场景。与之相对，不归零编码在连续传输相同比特时可能长时间无电平跳变，无法有效恢复时钟，属于非自同步编码；归零编码虽每个比特期间电平会返回零，但跳变规律不足以稳定恢复时钟，同步能力有限；定比码无法保证信号具备足够的频率成分，自同步能力较差。自同步编码能简化通信系统的时钟同步设计，是实现可靠数字通信的重要编码类型之一。